Mascarillas, tratamientos en cabina o yoga facial: todas las técnicas que ayudan a reducir la papada o doble mentón

Author: mujerhoy

Vivimos en una sociedad donde las pantallas se apoderan de nuestro día a día. Pasamos una media de unas cuatro o horas delante del móvil. Esto hace que
un pequeño gesto como inclinar la cabeza sea cada vez más habitual. ¿El resultado? Más arrugas en la zona del cuello y un incremento de l
a papada o también conocido como doble mentón.

Aunque nos importa la naturalidad, y cada vez huimos más de los filtros impuestos por las redes sociales; es cierto, que a un número muy amplio de la población le preocupa
la zona de la papada. Por eso, en redes sociales, hay técnicas como
el mewing que no paran de crecer. Al final, esta parte del cuello que suele acaparar toda la atención y quienes tienen esta zona muy acentuada no están del todo conformes. Sin embargo,
existen métodos (y hábitos) que pueden ayudar a reducir su apariencia.

Si hay algo que debes saber, es que
ningún tratamiento es milagroso. Porque un día te pongas una mascarilla para la papada, esto no significa que al día siguiente te vayas a levantar sin doble mentón.
Se necesita constancia y también buenos hábitos.

¿Por qué aparece la papada?

Pasar mucho tiempo delante de la pantalla con la cabeza inclinada empeora notablemente el doble mentón. Para eso, intenta corregirlo e incorporarte con el fin de no acentuar las líneas de expresión en esta zona. Así también lo indican expertos: «Por el conocido como
Tech-neck, las arrugas que se producen en el cuello y la papada por las posturas forzadas para mirar los dispositivos móviles y ordenadores», argumenta
Isabel Reverte, directora técnica de Ambari.

Pero este descolgamiento, también se puede producir por el paso del tiempo.
«A partir de los 25 años, nuestro cuerpo, que hasta entonces había trabajado a pleno rendimiento produciendo colágeno y elastina, empieza a producir menos cantidad y eso
se traduce en la aparición de arrugas, manchitas y mayor flacidez, no solo el rostro, también en la zona de la papada y el cuello, que, a su vez, son una de las más expuestas al sol y en las que se acelera el envejecimiento», cuenta
Mireia Fernández, directora técnica de Omorovicza.

Cómo reducir el doble mentón o papada: yoga facial, mascarillas, cremas y tratamientos en cabina

Existen diferentes formas de reducir la zona de la papada. Además de cuidar la alimentación, tener
buenos hábitos posturales y llevar un estilo de vida saludable; puedes recurrir a tratamientos que ayuden a tonificar esta zona tan problemática del rostro.

Yoga facial

Es una forma muy fácil -que puedes llevar a cabo si quieres en casa- para conseguir
tonificar los músculos de la papada. Para ello, inclina la cabeza hacia atrás hasta y mira al techo. Mueve el labio inferior sobre el superior todo lo que puedas; deberías sentirlo en los músculos de la mandíbula cerca de las orejas. Mantén esta posición durante unos 10 segundos. Intenta hacer cada día series de 10 a 15.

Gua sha de Sisley (133 euros). /

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También puedes ayudarte de una herramienta de yoga facial como
es la Gua Sha. Este tipo de dispositivos manuales ayudan a descongestionar la zona y con el movimiento consecutivo permiten tonificar y
reducir arrugas y dar más firmeza al cuello.

Mascarillas y cremas para la papada

Es otra de las zonas perfectas para reducir el doble mentón. Una opción que puedes probar es
el nuevo lanzamiento de FOREO. La firma ha sacado un dispositivo exclusivamente para tratar las arrugas del cuello. A partir del 26 de junio se puede reservar en su web y
estará a la venta el 15 de julio.

Mascarilla FAQ211 para cuello y escote de FOREO. /

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Es
una mascarilla LED con 8 ondas de luz que ayuda a potenciar el colágeno, combate los signos del envejecimiento y permite aumentar la elasticidad de esta zona. Además, es una mascarilla muy cómoda, ya que podrás moverte con tranquilidad por casa y continuar tu día. Además del cuello, también trata la zona de la espalda.
Tiene un precio de unos 429 euros.

Crema Benefiance de Shiseido, Prevage de Elizabeth Arden y Endocare Cellage de Cantabria Labs (de izquierda a derecha). /

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Otra de las soluciones para la papada o doble mentón son las cremas. Hay que ser constantes para ver resultados. Algunas de nuestras favoritas son estas. La crema para cuello y escote
Benefiance Concentrated Neck Contour de Shiseido,
Prevage® Anti-Aging Neck And Decolleté Firm And Repair Cream de Elizabeth Arden y
Endocare Cellage de Cantabria Labs.

Microcorrientes para reafirmar la zona del cuello

Las microcorrientes también son otra alternativa muy interesante para tonificar a diario la zona del cuello y escote. En el mercado hay muchos dispositivos para conseguir buenos resultados en casa. Uno de estas herramientas la puedes conseguir en
la firma Sookskincare.

Dispositivo facial y corporal Liposculpt Pro de Sookskincare. /

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El dispositivo
Liposculpt Pro es un dispositivo no invasivo que cuenta con una serie de ventosas para esculpir la zona del cuerpo, pero también se puede usar en la zona del rostro al cambiar de modo. Cuando se utiliza en la parte de la cara, se aplican
microcorrientes y una luz LED que ayuda tonificar la zona de la papada.

Tratamientos de cabina para reducir la papada

En cuanto a tratamientos de cabina, también existen métodos efectivos como el conocido
Ultratherapy. Es un método no invasivo aprobado por la FDA para tensar la zona del rostro, cuello y escote; es decir, es una
lifting sin cirugía.
Paolo Facchinei, del área de medicina estética de The Beauty Concept nos comenta que este tratamiento «es muy efectivo en zona de ángulo mandíbular y papada por ser ultrasonidos focalizados más profundidad y más temperatura».

¿En qué consiste el
Ultratherapy? «Es un sistema que utiliza la última
tecnología de ultrasonidos focalizados para elevar, tensar, y tonificar la piel sin cirugía, es decir, es el único lifting que se realiza sin cirugía. Estimula la formación de colágeno nuevo en las capas profundas de la piel de forma natural, dejando intacta la capa superficial», afirma el doctor Paolo Facchinei, del área médica de The Beauty Concept.